Le maintien du lien social favorise la santé mentale des aînés
Le lien social désigne l'ensemble des interactions régulières qu'une personne entretient avec son entourage, ses voisins, ses pairs associatifs ou ses proches. Chez les…
L’intérêt des bilans auditifs réguliers chez les plus de 60 ans
On reçoit régulièrement en consultation des personnes de plus de 60 ans qui viennent pour un tout autre motif, des douleurs cervicales ou un…
L’activité physique adaptée protège la mobilité des seniors
Mesurer l'effet d'un programme d'exercices sur la mobilité d'une personne âgée suppose de comparer des données concrètes : fréquence des chutes, scores de mobilité,…
L’accompagnement familial améliore l’autonomie des personnes âgées
Mesurer l'effet de l'accompagnement familial sur l'autonomie des personnes âgées suppose de comparer plusieurs configurations : aide informelle seule, aide professionnelle seule, ou combinaison…
L’importance d’un sommeil réparateur chez les personnes âgées
Après une mauvaise nuit, tout semble plus difficile : la concentration flanche, l'humeur vacille, les douleurs se rappellent à vous. Chez les personnes âgées,…
Les besoins nutritionnels évoluent avec l’âge après 65 ans
Après 65 ans, les besoins nutritionnels ne diminuent pas proportionnellement à la baisse d'activité physique. Sur plusieurs nutriments clés, les apports recommandés restent stables,…
Prévenir les chutes à domicile grâce à des aménagements simples
Un tapis mal fixé dans le couloir, une paire de chaussons qui glisse sur du carrelage, un interrupteur trop loin du lit : la…
L’hydratation reste essentielle pour les seniors au quotidien
Quelle part des passages aux urgences liés à la chaleur concerne les plus de 75 ans? Les données françaises de surveillance (indicateur iCanicule) montrent…
L’arthrose impacte la qualité de vie après 70 ans
L'arthrose désigne une dégradation progressive du cartilage articulaire. Après 70 ans, cette maladie chronique ne se limite pas à une gêne mécanique : elle…
L’exercice doux réduit les douleurs articulaires chez les seniors
Les douleurs articulaires touchent la majorité des personnes après 60 ans, avec l'arthrose comme première cause de gêne fonctionnelle. L'exercice doux désigne toute activité…
